Как выбрать размер скальников?
Если вы спросите спортсмена, какого размера стоит покупать скалолазные туфли, он ответит: “такого, чтобы вы могли одеть их только с помощью пакетика, стиснув зубы посильнее”. Ветеран скалолазания посоветует брать туфли на пару размеров больше, чтобы можно было одевать их на носки Истина, как водится, всегда где-то посередине.
- Скальники должны плотно сидеть на ноге, но при этом не доставлять вам боль. Жесткие скальники, как правило, плохо тянутся, поэтому их стоит брать размер в размер, мягкие - можно брать немного меньше, но тогда придется потерпеть. Синтетические туфли тянутся хуже, чем туфли из натуральных материалов.
- При покупке скальных туфлей стоит тестировать несколько пар от разных производителей, так как колодка и размерный ряд могут сильно отличаться. Опытные скалолазы подтвердят, что бывают случаи, когда человек покупает туфли La Sportiva размера 37 и Adidas (Five Ten) размера 40 в один день.
- Надев скальники, протестируйте их - сможете ли вы удержать равновесие на носке, попробуйте нагрузить внутренний и внешний край стопы. Обувь для скалолазания должна плотно прилегать к стопе, без воздушных промежутков или мертвого пространства, которые уменьшают чувствительность. Пятка не должна быть пустой. Потяните вниз за петлю, которая крепится сзади, проверьте, что пятка хорошо сидит и не слетает при нагрузке.
- Для лазания на скалах лучше подойдут жесткие скальники, для скалодрома - мягкие туфли или туфли средней жесткости. Если вы - новичок или лазаете в удовольствие - нет смысла покупать слишком тесную обувь с агрессивной колодкой.
- Правильно подобранная обувь позволяет думать о скалолазании во время тренировки, а не о том, как сильно болят стопы и пальцы ног.